¿Alguna vez has pillado a alguien hablando solo en la calle o en el supermercado y has pensado que probablemente esté un poco loco? Según numerosos estudios científicos, hablar contigo mismo podría ser un signo de mayor inteligencia. De hecho, se dice que hablar con nosotros mismos tiene varios beneficios cognitivos, desde mejorar las habilidades para resolver problemas hasta mejorar nuestra memoria. En este artículo, veremos cómo hablar solo puede beneficiar nuestra mente y por qué podrías ser más inteligente que el promedio si tienes este hábito.
Lejos de los clichés sobre “locos”
En primer lugar, cabe recordar que hablar solo no es necesariamente un síntoma de trastornos psicológicos. Por supuesto, algunas personas con enfermedades mentales pueden exhibir este comportamiento, pero eso no significa que cada individuo que habla consigo mismo esté necesariamente loco. También es importante señalar que todos hablamos con nosotros mismos en diferentes momentos de nuestras vidas, ya sea susurrando listas de compras o pensando en voz alta cuando nos enfrentamos a un problema complejo.
Sobre el desarrollo infantil…
Lejos de ser anecdótico, Este fenómeno ha despertado el interés de los investigadores desde hace mucho tiempo. El psicólogo Lev Vygotsky estudió a principios del siglo XX el comportamiento de los niños y cómo aprenden a resolver problemas hablando solos. Para él, El niño usa el lenguaje para organizar sus pensamientos., primero haciéndolo en voz alta antes de pasar gradualmente a un diálogo interno más tranquilo. Hablar solo permite al niño concentrarse en una tarea y fortalecer su memoria.
…al adulto consumado
También en los adultos, hablar solo puede tener efectos beneficiosos. Un estudio de 2012 realizado por los investigadores Gary Lupyan y Daniel Swingley muestra que Las personas que se dan instrucciones en voz alta tienen más éxito en completar ciertas tareas.. Este hábito les permitiría tener una mejor conciencia de sus acciones y reducir más fácilmente los errores que cometen. En otro artículo publicado en 2020, el psicólogo Ethan Kross afirma que dirigirse a uno mismo en tercera persona (usando su propio nombre, por ejemplo) le ayudaría a tomar mejores decisiones bajo presión emocional y a gestionar el estrés.
Pero, ¿cómo refleja nuestra inteligencia el hablar por sí solo?
El vínculo entre hablar solo y una inteligencia superior aún no se ha establecido completamente, pero se pueden presentar varios argumentos científicos. En primer lugar, si retomamos la idea de Vygotsky según la cual El lenguaje es una herramienta para organizar el pensamiento.Por lo tanto, es lógico pensar que quienes hablan más consigo mismos demuestran una mejor concentración y una memoria más desarrollada, dos indicadores de inteligencia a menudo reconocidos.
Un reflejo de nuestra introspección y capacidad de autorregulación
Por otro lado, las personas con importantes capacidad de autorregulación emocional También parecen ser los que más hablan consigo mismos para expresar sus sentimientos. Sin embargo, esta capacidad de gestionar nuestras emociones y mostrar empatía hacia los demás suele verse como una habilidad social que refleja una inteligencia emocional desarrollada.
Finalmente, ¿un signo de imaginación y creatividad fértiles?
También es interesante observar que hablar solo puede considerarse una forma de narración personal. Explicar lo que queremos hacer o describir situaciones imaginarias puede revelar una mente creativa, incluso brillante. Muchos grandes artistas, como Salvador Dalí o Wolfgang Amadeus Mozart, habrían utilizado frecuentemente este método para estimular su imaginación. ¿No es esto una prueba más de inteligencia?
Habla contigo mismo: ¡un gesto de sentido común!
En conclusión, si hablas solo contigo mismo a menudo, no te avergüences y continúa haciéndolo. La ciencia parece demostrar que este hábito puede hacerte más inteligente, te ayudará a realizar tareas complejas e incluso estimulará tu creatividad. Entonces, en lugar de ver esto como un signo de locura, ¡piensa en ello como una manifestación de tu inteligencia superior a la media!
¡No tengas miedo de que te pillen en el acto!
Y si alguna vez alguien te pilla hablando solo en la calle o mientras haces la compra, recuerda que es muy probable que esa persona también hable solo de vez en cuando sin siquiera darse cuenta. Siéntete orgulloso de tu singularidad y no cambies tus hábitos.. Después de todo, ¿quién sabe qué gran científico o artista hay en tu interior?
